Välkommen till

Life In Motion - Kämpinge


Kroppsanalys - Kost- & Träningstråd - Träningsresor - Träningsweekend

Vill du veta hur du ser ut på insidan? Vill du börja träna men är osäker på vad som passar dig? Eller vill du optimera din träning för att nå nya resultat? Behöver du nya kostvanor? 
Med rätt träning och kost kan du förbättra din hälsa, bli piggare, friskare och gladare.

Life in Motion & Vesterskovs ONLINE-träning!

Har du svårt att hinna iväg till gymmet, vill träna i hem-miljön, eller kanske komplettera din träning? I en privat grupp på Facebook (Life in Motion & Vesterskov ONLINE) sänder vi online-träning 1-3 gånger per vecka.  Samtliga pass finns kvar i gruppen i minst 30 dagar, så där finns ALLTID ett pass att följa; allt från Tabata, Cirkelgympa, Pilates eller Sträck-Styrka; med och utan redskap. Med oss har vi även Kiropraktor Elin Vesterskov, som bjuder oss på både härliga pass och tips för att stärka kroppen och motverka smärta.   

Kostnad: 600kr per termin eller 1000kr per år!

Hur anmäler jag mig? Skicka ett mail till lifeinmotion.kampinge@gmail.com 

samt ansök om medlemskap i Facebook-gruppen
"Life in Motion & Vesterskov ONLINE"

Träningsresor och Events


Tränings- och Upplevelseresor- vart reser vi 2024?

Under 2024 har vi en weekend på hemmaplan den 9-10 mars - varmt välkomna med till Lydinge resort utanför Helsingborg (se mer nedan). Höstens resa är under planering - kanske blir det italien? Håll utkik här och på sociala medier!
Hör av dig för mer info och  bokning via mail: lifeinmotion.kampinge@gmail.com

Weekend på Lydinge resort utanför Helsingborg 9-10 Mars!

Häng med oss en Lördag till Söndag! Vi tränar ihop, äter gott, har en härlig kväll ihop och givetvis - myser i spaet! 

Priser inkl frukost (pris för frukost + middag):
  • Del i dubbelrum: 1595kr/pers
  • Enkelrum: 2095 kr
Ingår i paketet:

  • Övernattning Lör-Sön
  • Middag (dryck köpes själv)
  • Tillgång till spa, inkl lån av morgonrock och tofflor
  • Minst två träningspass


För info och Bokning: lifeinmotion.kampinge@gmail.com


Samarbete med Palestra MicroGym

Ett litet personligt gym på landet, strax utanför Höllviken, som erbjuder gruppträning och gym i grupper om 5 deltagare. Palestra MicroGym är ett exklusivt gym för medlemmar som förutom träning med redskap från italienska märken som Panatta och Reaxing, erbjuder träning i små grupper, och lägger stort fokus på personlig service i fräsch, harmonisk miljö. I samarbete med Palestra MicroGym erbjuder jag kostrådgivning. 

Se mer: www.palestramicrogym.se


Köp ett presentkort!

Ge bort ett presentkort på kroppsanalys, träning eller kostgenomgång - kanske en julklapp? Eller har du friskvårdsersättning kvar?

Boka via mail: lifeinmotion.kampinge@gmail.com

TJÄNSTER


Change your life - change your lifestyle